תודה שנרשמת
עכשיו אפשר לגלות לך עוד
לדבר גלויות על צמיחה זוגית
זוגיות ארוכה מאפשרת הגעה לעומקים ולרבדים חדשים, ויצירת שפה משותפת המפתחת מנסיון השנים. כאן תוכלו לקרוא על דרכי הגדילה וההתפתחות יחד כזוג, על צליחת קונפליקטים ומשברים בתוך הזוגיות, וכן לקבל רעיונות להעשרת היחד הזוגי.
״עַל זֶה הָיָה דָוֶה לִבֵּנוּ עַל אֵלֶּה חָשְׁכוּ עֵינֵינוּ״ (איכה ה׳, י״ז)
בעקבות ההתרחשויות הכואבות ומעוררות האימה בימים אלו, נאספים אל המגזין שירים, תפילות וכתיבה אישית הנכתבים בעקבות ה-7 באוקטובר 2023 נוכח ההתמודדות בעקבות התקיפה ולאורך ימות המלחמה. גם ראיונות אישיים, מתוך הכאב הגדול מתפרסמים מעת לעת.
אפשר גם לקרוא בתכנים ותיקים יותר באתר שעשויים להעניק בזמן הזה שפה וכלים להתמודדות. מוזמנות.ים לקרוא על ליווי רוחני, אבלות, יתמות, קושי, חוויה של חסרון ואמונה.
בתקווה שנתבשר בבשורות טובות!
ט׳ בטבת תשפ״ד 21.12.2023
גלויה מארחת
חגית זוהרה מנדרובסקי
מֻתָּר לְשַׂחֵק בַּסָּלוֹן / וְכָל הַבָּלָגָן הַזֶּה הוּא סֵדֶר מוֹפְתִי / הַנִּבְנֶה בְּתוֹכִי נִדְבָּךְ עַל גַּבֵּי נִדְבָּךְ.
כ״ה במרחשוון תשפ״ד 9.11.2023
גלויה מארחת
רוחמה וייס
וְהַלֶּחֶם יְהֵא לְחֶמְלָה / וְלֶהָבָה תְּחַמֵּם קָפֶה שֶׁל שַׁחַר בַּכִּירָה / (שְׂפָתַי יִשְּׁקוּ לְזֵעַת אַפֶּיךָ)
י״ג בתשרי תשפ״ד 28.9.2023
גלויה מארחת
הרַבָּה דבורה יונג סומרס
מְקוֹר הָרַחֲמִים, מוֹדָה אֲנִי לְפָנֶיךָ עַל הַבְּרָכָה הָאֲצוּרָה בְּגוּפִי, בְּתִפְקוּדָיו וּבִיכוֹלוֹתָיו.
ט׳ באייר תשפ״ג 30.4.2023
גלויה מארחת
ארנינה קשתן
מְאֻחָר יוֹתֵר / כְּשֶׁנִּצְלֹל אֶת שְׁאֵרִית הַמֶּרְחָק / הָרִאשׁוֹן / יָצוּפוּ מִלִּים חֲדָשׁוֹת / מִמִּנְהֶרֶת הַקִּרְבָה הַחֲבוּיָה
י״ב בניסן תשפ״ג 3.4.2023
גלויה מראיינת את
נעמה סדן
⏱️ 5 דקות קריאה
שיחה גלוית עיניים עם נעמה סדן על הבקשה לחיבור בין עולם התורה ועולם היופי ועל הבחירה והיצירה, על השפה המאד אישית שלה עם היופי שבטבע ועל היכולת לפתוח שערים ללימוד ולמעשה.
מאת
צוות גלויה
תהליך התפכחות פוגש אותנו בחיים בדרך כלל באופן לא מתוכנן. לאחר מכן, המבט שלנו גם על העבר וגם על ההווה משתנה. נשמח לקבל טקסטים המתייחסים לתהליך שכזה ולשלבים שאחרי התפכחות.
כ״ז בכסלו תשפ״ג 21.12.2022
גלויה מארחת
שולמית שפרבר
⏱️ 5 דקות קריאה
שולמית שפרבר פורשת שמונה מרכיבים שנמצאו במחקר שהתחקה אחר "מיניות אופטימלית" (optimal sexuality) ומסייעים במימוש הכמיהה לחוויה מינית טובה ומענגת באופן בלתי רגיל.
כ"ט באלול תשפ"א 6.9.2021
גלויה מארחת
שולמית שפרבר
⏱️ 4 דקות קריאה
שולמית שפרבר מסבירה את החוויה של חותמי אהבה שנחקקו בזכרון גופני.
ברשומה, היא מתארת כי אותם חותמים הם שער עוצמתי לעוררות מינית ולתשוקה. עבור זוגות רבים גילוי מקומות אלו בגוף הם פתח להתנסויות אינטימיות חדשות ומרגשות.
י"ז באייר תשפ"א 29.4.2021
גלויה מארחת
בנימין מאלב
⏱️ 5 דקות קריאה
הענקת תשומת לב לדינמיקה הזוגית מאפשרת לכוון את הריקוד הזה לטוב ולמוטב, לנתר דינמיקה הרסנית, ולתקן אותה.
י"א בניסן תשפ"א 24.3.2021
גלויה מארחת
אורלי ורמן
⏱️ 4 דקות קריאה
שיטת האימאגו מזמינה אותנו לראות את הקונפליקטים שלנו כהזדמנות לצמוח ולגדול: כיצד שיטה זו מהווה כלי מסייע וחיוני בתוך חיי זוגיות ומשפחה?
ח׳ בשבט תשפ״א 21.1.2021
מאת
צוות גלויה
⏱️ 4 דקות קריאה
על הערך והמשמעות של ייחוד רגע וחגיגתו במסגרת החיים הזוגיים, לצד הצעות והצגת אפשרויות לעשות כן.
י״ח בחשון תשפ״א 5.11.2020
מאת
הרבנית שרה סגל-כץ
⏱️ 4 דקות קריאה
על חשיבות ההתפתחות האישית והזוגית בתוך החיים המשותפים ועצות מעשיות לכלים שיכילו את האורות וגם את השפע בכדי לצמוח יחד ומבלי להישבר.
י"ג באב תש"ף 3.8.2020
גלויה מארחת
בנימין מאלב
⏱️ 4 דקות קריאה
קל להאשים ולהגיד שעשו לנו. במקום לברוח לשיח המאשים, כלים לניהול ריבים באמצעות חציית הגשר וניהול שיח רגשי
כ"ב בסיון תש"ף, 14.6.2020
מאת
הרבנית שרה סגל-כץ
⏱️ 5 דקות קריאה
קינטסוגי היא אמנות יפנית שיוצרת מהשברים אסתטיקה חדשה - אך לצד הבנייה, יש שברים שעדיף להימנע מהם.
ו' באייר תש"ף 30.4.2020
גלויה מארחת
הילה מיכוביץ סיטון - הקרציה מפולניה
⏱️ 5 דקות קריאה
מה אפשר לעשות כדי להפסיק לנהל לבני הזוג את החיים ולהחזיר להם את השליטה על המשימות שלהם ולמה אתם צריכים לעשות את זה?
ג' באדר תש"ף 27.4.2020
גלויה מארחת
גרציה ברדוגו
⏱️ 3 דקות קריאה
מבחינתי, טיפול זוגי היה מן אפשרות לא לפחד להיות חלשים, לא לראות בכלל את מה שהשני רואה אבל להיות מסוגלים לרצות לראות יחד.
י"ג בניסן תש"ף 7.4.2020
גלויה מארחת
נוגה דודסון
⏱️ 7 דקות קריאה
איך קרה שהתכונה שהכי אהבתם בבני הזוג כשהתחתנתם הפכה לתכונה הכי מעצבנת בנישואין, ומה זה יכול ללמד
כ' באדר תש"ף, 16.3.2020
גלויה מארחת
פסית שיח
⏱️ 6 דקות קריאה
תקשורת מקרבת מבוססת על הקשבה ועל אמפתיה והיא יכולה לשנות את השיח ולשפר דינמיקה בין בני זוג
י"ח בשבט תש"ף, 13.2.2020
מאת
הרבנית שרה סגל-כץ
⏱️ 4 דקות קריאה
בילויים בנפרד ומרחב אישי בתוך זוגיות יכולים לתרום לא רק לאינדיווידואלים שאתם אלא גם לזוגיות שלכם.
י"ט בטבת תש"ף, 16.1.2020
מאת
הרבנית שרה סגל-כץ
⏱️ 3 דקות קריאה
איך מדברים על הציפיות הדתיות שלכם בלי ליצור קונפליקט?
י"ב באדר תש"ף, 8.3.2020
מאת
הרבנית שרה סגל-כץ
⏱️ 4 דקות קריאה
אומרים שהשנה הראשונה לנישואין קשה במיוחד. אוסף העצות הזה כולל דברים שאם היינו יודעות לפני החתונה - היה לנו הרבה יותר קל.
י"ט בטבת תש"ף, 16.1.2020
מאת
הרבנית שרה סגל-כץ
⏱️ 4 דקות קריאה
כשהזוגיות היא חלק מהיומיום, אפשר להנות לא רק מבילוי זוגי משותף אלא גם מהשהייה בזוגיות בלי צורך "לעשות" יחד משהו מיוחד.
כ"ה בטבת תש"ף, 22.1.2020
מאת
הרבנית שרה סגל-כץ
⏱️ 3 דקות קריאה
הזוגיות יכולה להישחק על ידי השגרה אבל אפשר לרתום את השגרה לטובת הזוגיות, ולהכניס גם שגרת דייטים
י"ז בשבט תש"ף, 12.2.2020
מאת
צוות גלויה
⏱️ 3 דקות קריאה
מריבות הן חלק מכל קשר אף שלעתים קרובות מדי לא ברור איך להתמודד איתה. אבל אם יודעים לריב חכם אפשר לצמוח מתוך המריבה.
נושא אחר?
רוצה לקבל עדכונים ממגזין גלויה?
הפרטים שלך ישארו כמוסים וישמשו רק למשלוח מאמרים מהמגזין מפעם לפעם
