עצות ותובנות מתוך חתונות שהתקיימו בתקופת הקורונה, על מנת לסייע לזוגות לחוות את יום החופה בחגיגיות ולהתמודד עם האתגרים של תכנון חתונה בתקופה זו.

השמנה היא עניין של נראות. את לא יכולה לברוח מהמראה שלך. הוא תופס אותך כשאת מתבוננת במראה בַּכֹּל סרלואי כותבת על זהותה כאישה שמנה, על החטאים והאובססיות, ועל המקום האחד שבו אין פמיניזם.

חָזַרְתִּי אֶל אוֹתוֹ מָקוֹם. שָׁנִים – דָּבָר לֹא הִשְׁתַּנָּה. הַכֹּל נִשְׁאַר כָּל כָּךְ עָקֹם.

הרבנית רחל קרן מבקשת להאיר את אחד מהנושאים המושתקים בשיח בציבור הדתי - החברות והזוגיות לפני נישואין. היא מבקשת לעמוד על הצדדים המרובים שבפרקי חיים אלו.

הצעת טקס וחגיגה שעיצבו רפי ושירה לב-ציון, בהגיעה ביתם לגיל שלוש מתוך הדהוד החלאקה ובהתאמה אישית לאירוע

הָרוֹפֵא אָמַר: "תַּעֲבִירִי אֶת הַסַּכִּין." / הַבַּרְזֶל חָרַךְ בַּמָּקוֹם הָרַךְ.

בין אם אתם שמחים בבחירה ובין אם חושבים שהם לא בחרו נכון, שיחה בין הורים לילדיהם המאורסים היא אחד הדברים שילדיכם זקוקים לו.

לוּ יָכֹלְתִּי אַלְפִּית מִן הַבְּרִית לִכְלוֹא בְּכַנְפֵי הַפַּרְפַּר / כְּשֶׁהָרַעַד יַחֲלֹף בָּךְ טוֹרְנָדוֹ יָחוּל בִּמְּקוֹמִי

כיצד משוחחים עם ילדים ובני נוער על מיניות בריאה? הצעה לקריאה בספר בראשית ובפירוש רש"י לפתיחת שיח על מיניות בריאה דווקא מתוך פרשת השבוע ומתוך הקודש.

וּבְתוֹךְ הַחֹשֶׁךְ נְשִׁימָתִי רַכָּה / לִטְּפָה עַמְקֵי נְשִׁימָתְךָ / גִּשְּׁשָׁה בְּרִית

אחת המצוקות המרכזיות מהן סובלות כלות שעברו פגיעה מינית לקראת חתונתן וכן לאחריה, היא המפגש עם הלכות חיי האישות וטהרת המשפחה. על התמודדות, הכנה ותהליכי ריפוי.

הביקור החודשי במקווה עשוי להיות טעון במיוחד עבור נשים שעברו בעברן אונס. קריאה למבט אחר, ולטבילה אחרת מנפגעת הבוחרת להביא את התמודדותה.

הרבנית ד"ר חנה פרידמן משתפת בזווית הראיה שלה על טקס הכלולות, בהרהורים שליוו אותה ככלה צעירה בעת כניסתה בברית הנישואין ומעמיקה בטקס הכלולות עצמו.

מוּלִי גַּלִּים רַכִּים תְּכֻלִּים / בְּצֶבַע שֶׁמַּזְכִּיר אוֹתָךְ. / עוֹלִים יוֹרְדִים גַּלִּים צְלוּלִים.

לִסְלֹחַ וְלִמְחֹל בְּלִי חֶשְׁבּוֹן / לֹא לְהִבָּהֵל מִזְּמַנִּים דַּלִּים, אֲפֹרִים, שְׁחֹרִים אוֹ אֲדֻמִּים / לִמְצֹא נִיצוֹצוֹת כְּשֶׁכֵּלִים נִשְׁבָּרִים

כְּתַב יָדֵךְ בְּשָׁחֹר עַל אַרְגָּז אַחֲרוֹן / הִתְרִיעַ: מִטְבָּח!

גֶּזַע עֵץ קָטוּעַ מוּצָק עַל שָׁרָשָׁיו הִבְרִיחַנִי לַיָּם / כֹּחוֹת אַחֲרוֹנִים שֶׁשָּׁדַדְתִּי מִן הַלַּיְלָה נָמְסוּ אֶל הַקָּפֶה.

וְאָנוּ / מְבַקְשִׁים / תַּשִּׁיב בָּנוּ רוּחַ / תּוֹרִיד עָלֵינוּ גֶּשֶׁם / לִבְרָכָה וְלֹא לִקְלָלָה / לְחַיִּים וְלֹא לְמָוֶת

זְקֵנוֹת קִבְּלוּ חָכְמַת נָשִׁים / וּמְסָרוּהָ וּמְסָרוּהָ תֶּפֶר / שַׁרְשֶׁרֶת כָּתוּב בְּעַנְנֵי נוֹצָה

פרק נוסף בפודקאסט ״בגוף ראשון״ של מרכז יהל; הרבנית שרה סגל-כץ התארחה על-ידי ד״ר מיכל פרינס לשיחה על מצוות עונה והרלוונטיות שלה לימינו. מוזמנות ומוזמנים להאזין.

גלויה ו"כיפה": מה קורה כששומעים סיפור על אלימות בזוגיות, אבל הוא אינו מתאים לחוק הקיים? על המושג "שתלטנות קיצונית", המתייחס לזוגיות בה מאחד מבני הזוג נשללות חירויות של אדם מבוגר ואוטונומי.

מָחָר שִׂמְחַת תּוֹרָה אֲבָל לֹא תִּהְיֶינָה הַקָּפוֹת (...) / "אֲנַחְנוּ שְׂמֵחִים בָּךְ תּוֹרָה" אֲנִי לוֹחֶשֶׁת. / אַתְּ חַיֵּינוּ וְאֹרֶךְ יָמֵינוּ

מגפת הקורונה והסגרים שהביאה עימה, משפיעים באופנים רבים על הקהילה היחידאית, על גווניה. מתרבות דייטים שהשתנתה פתאום, המשמעות של הסרת המסכות ביציאה לדייט ועד לערבות ורעות כשצריך להיכנס לבידוד בדירות שותפים. בחרנו לקיים שיחה מלב אל לב על רווקות בקורונה עם הפסיכולוגית עטרה הרמן ועם דוברים מתוך חיי היחידאות.

ה׳סגר׳ בתקופת הקורונה מפגיש זוגות צעירים והורים לילדים עם מתחים רבים המשפיעים על רמות החרדה והמציאות האינטימית שלהם. שיחה מקצועית עם שולמית שפרבר מתמחה בטיפול מיני ומושון לוינגר מטפל מיני מוסמך, על אתגרי האינטימיות בסגר.