על הגוף במגזין גלויה: הצעות קריאה

לא יודעים מאיפה להתחיל? רוצים להבין מה הולך פה? קיבצנו לכם מאמרים בנושא הגוף לתחילת הקריאה במגזין

"הדברים שאנחנו לא מדברות עליהם" כותבת שלומית נעים נאור בפתח השיר הנושא משפט זה ככותרת. היא ממשיכה ומדברת על הגוף, כשבאופן זהה לפואטיקה שבשיר, מגזין גלויה גם הוא בוחר לדבר בגלוי על הגוף ועל היבטיו. הנה סקירה קצרה שתעזור לכן ולכם לנווט בקטגוריה זו במגזין:

צוות גלויה מציעות לכולנו לשים לב אל הגוף ולהכירו היטב. בכדי להתחיל ליישם עצה זו ניתן לקרוא את ההסבר של טלי רוזנבאום על האנטומיה והפיזיולוגיה של יחסי אישות ואת דבריה של הרבנית שרה סגל-כץ על עיקרי שיטת המודעות לפוריות. לעניין ההיכרות עם הגוף כדאי גם לקרוא את התוכן העוסק בכאבים בחבירה: מה הם הגורמים לכאבים, מידע אמין וגלוי על קרום הבתולין, לאן אפשר לפנות כדי לקבל אבחון ומה דרכי הטיפול המומלצות?

ככל הנראה למדת ואספת מידע רב לאורך חייך אך מה אמת ומה מיתוס בכל הנוגע לגוף האישה ולפריון? דפנה מאיר ז"ל עשתה לנו מעט סדר במיתוסים.

עינת לב למדה סוד מסבתות חכמות ומנשים שקשובות ללבן: היא קוראת להקשיב לסרעפת, שמחברת בין שני הלבבות ושני הפיות. גילי כ"ץ מסבירה על שיטת פאולה, שיטה להתעמלות בריאותית המבוססת על פעולת השרירים הטבעתיים ופעולות כיווץ-הרפיה אשר יוצרת חוויה של שחרור נפשי, במקביל לשחרור והכיווץ של השרירים הפיזיים. הרבנית שרה סגל-כץ כותבת על הצורך לכבד את רצפת האגן ועל השפעתה על איכות החיים של נשים וגברים כאחד ושירה ברונשטיין משלימה עם מידע על המבנה של רצפת האגן הנשית. 

לגוף הנשי מאפיין דומיננטי – המחזור החודשי. גם מאפיין זה הוא מושא לתמיכה ועבודה משותפת שלנו עם גופנו. דפנה פלר מלמדת תבונת הגוף שמתבטאת במחזוריות החודשית, סיון דרשן מציעה טיפים להפחתת כאבים בזמן הוסת, לקיצור הוסת ולהפחתת כתמים ומבקשת גם לבחון את היחס לוסת הראשונה של הנערה וכיצד זה משפיע על היחס לגוף בהתבגרות ובהמשך החיים. גם מירב שרמן כותבת על השיטה שפיתחה להפחתת ימי הדימום ובכלל על השיבה של אישה לגופה. ליאור שפירא מבקשת לדבר על המחזור יותר וסמדר רגב אדמון מסבירה שבשנים האחרונות מוצרי וסת רב פעמיים נהיים יותר ויותר פופולריים ולמה בכלל כדאי להתעסק במוצרים רב פעמיים לימות הוסת. לעניין זה, מומלץ לקרוא את דבריה של הרבנית שרה סגל-כץ על היחס בין הלכות נידה לבין הגוף ועל איך לשמור על הרצון להישאר בטהרה מבלי להתכחש לגוף.

בחיי המיניות הדגדגן משחק תפקיד מרכזי בהנאה של נשים ולכן בחרנו להעמיק ולהביא תמלול של סרטון הסבר על הגילוי בן ה2000 שנה. גם על הגוף הגברי יש מה ללמוד. כך למשל נעם לוי מסביר על רצפת האגן של הגבר.

רונית בליי משתפת במסע שלה לראות עצמה ראויה ומספרת כיצד הנחת המוצא שלה, "את לא ראויה", נולדה כבר בכיתה ה'. השיתוף נעשה גם בשיר, כשהרבנית שרה סגל-כץ מתארת חוויה של גוף, נפש ועוד הרבה יותר בשיר"משגב יולדת".

עיון רחב וחברתי יותר בנושא, ניתן למצוא במאמר הדעה של אפרת ביגמן המציעה לבחון את שיח הצניעות והחלתו על מרכיב הארוטיקה והגוף ביצירה ובשירה, ובמאמרו של אורי שרמן המציע גבורה גברית קצת אחרת וטוען כי מודל הגבורה הגברית כפוי וגובה מחיר גבוה של בדידות וניתוק.

החיבור לגוף כולל גם אלמנט חשוב של השמירה עליו. אנו מציעות ללמוד על מה צפוי לך בביקור אצל רופאת הנשים כדי להגיע מוכנה. כל גוף של אישה הוא אחר ובידייך הרבה ידע על גופך. לעיתים ישנם מקרים של מחלות שגילוי מוקדם שלהן יכולות אפילו להציל חיים. אנו קוראות לך לבחור בשגרה של בדיקת פאפ לגילוי מוקדם של סרטן צוואר הרחם. מיטל בנשק כותבת על נשים שסובלות מאנדומיטריוזיס וחוויותיהן מול המערכת הרפואית. אנונימית משתפת את יומן המחלה-מלחמה שלה כשהיתה צריכה להתמודד עם גילוי של סרטן השד כשהעולם כולו נכנס למציאות של מגפת הקורונה ואישה אנונימית אחרת משתפת על הסכנה שגילתה על גופה בשימוש בגלולות.

דימוי הגוף האישי שלנו יכול להשפיע על התנהלותנו בחברה ובעולם, בכל סרלואי כותבת על כך במאמרה "מתי גיליתי שאני שמנה" וצופיה הרבנד מתייחסת לכך בשיר האומץ לענוד תכשיטים גדולים. אנו מזמינות אותך להמשיך ללמוד, להכיר ולאהוב את הגוף מהציורים מעוררי ההשראה הנשית של מיטל פאר.