כאן בונים זוגיות: רעיונות לבילוי זוגי - מגזין גלויה
תפריט
תפריט

״עַל זֶה הָיָה דָוֶה לִבֵּנוּ עַל אֵלֶּה חָשְׁכוּ עֵינֵינוּ״ (איכה ה׳, י״ז)
בעקבות ההתרחשויות הכואבות ומעוררות האימה בימים אלו, נאספים אל המגזין שירים, תפילות וכתיבה אישית הנכתבים בעקבות ה-7 באוקטובר 2023 נוכח ההתמודדות בעקבות התקיפה ולאורך ימות המלחמה. גם ראיונות אישיים, מתוך הכאב הגדול מתפרסמים מעת לעת.
אפשר גם לקרוא בתכנים ותיקים יותר באתר שעשויים להעניק בזמן הזה שפה וכלים להתמודדות. מוזמנות.ים לקרוא על ליווי רוחני, אבלות, יתמות, קושי, חוויה של חסרון ואמונה.
בתקווה שנתבשר בבשורות טובות! 

כאן בונים זוגיות: רעיונות לבילוי זוגי

י"א בטבת תש"ף, 8.1.2020
קו מפריד גלויה

מרגישים שנגמרים לכם הרעיונות לזמן הזוגי שלכם ביחד? רעיונות לדייטים ולבילויים זוגיים בבית ומחוץ לבית, והטבות לסדנאות

זוגיות היא עבודה. צריך לתחזק אותה, לשמור עליה ולהשקיע בה. האמירה הזו כבר הפכה לקלישאה שכולנו שמענו לא פעם ולא פעמיים, וכמו רוב הקלישאות – היא מייצגת נאמנה את המציאות, לפחות את המציאות של תפיסת הזוגיות בימינו. כבודה של הקלישאה במקומה מונח, כשקטע זה מטרתו לתרגם את הקלישאה להמלצות, צעדים ופעולות שכל זוג יכול ליישם. 

אין ספק שהמשאב הכי חשוב בזוגיות (וכנראה בכל דבר ומקום כמעט…) הוא זמן משותף, נקי מהסחות דעת. לא ניתן לעמול על הזוגיות אם לא מקדישים זמן לזוגיות עצמה. אז, כשאתם מפנים מקום ומזמנים את העמל המבורך הזה, הקפידו שיהיה בזמן הזוגי ייצוג לתחומי העניין של שניכם, שיהיה לכם זמן לשוחח ובפשטות – להיות יחד.
השורות הבאות מכילות שלל רעיונות למפגשים זוגיים משמחים, מקוריים ומגוונים, בבית ומחוצה לו, כשרובם ללא הוצאה כספית גדולה במיוחד. 

 רעיונות לדייטים זוגיים - מגזין גלויה - הרבנית שרה סגל-כץ Rabbanit Sarah Segal-Katz
צילום: Jon Tyson

דייטים בתוך הבית: 

חזרתם מאוחר מהעבודה? חורף ולא רוצים לצאת מהבית? או שאולי לא הספקתם למצוא בייביסיטר? הנה כמה רעיונות לבילוי זוגי  בתוך קירות הבית: 

  • צנצנת הדייטים של ענבל גיבור היא התחלה טובה: היא בנתה קובץ יפה וחגיגי להורדה של הצעות לדייטים, אותם מדפיסים, גוזרים ומכניסים לצנצנת. מעניקים כמתנה לבן/ בת הזוג ומוציאים פתק בכל ערב פנוי. הצעות דומות ומגוונות אפשר למצוא בפינטרסט.
  • שלל משחקים פותחו כדרך להעשיר את הקשר הזוגי.
    כך למשל, המשחקים של לתוך הלב- משחקים מקרבים, ערכות הקלפים חיבורים או כרטישיח, לגעת ולדעת, בשניים ו- Adam and Eve וכן משחקי קלפים זוגיים נוספים. 
  • להפוך את ארוחת הערב לחוויה מקרבת: שימו מוזיקה, תפשילו שרוולים, תוציאו את המצרכים ותתחילו לבשל יחד משהו שלא בישלתם בעבר (פסטה ביתית, ניוקי, סושי או לגלגל קובה. רשימת המאכלים עוד ארוכה וטעימה) ומתוך כך לנסות לראות יופי ושותפות גם במשימות יומיומיות פשוטות. 
  • יצירה משותפת: יש לכם נטייה ליצירתיות ולא מפחדים ללכלך את הבית מידי פעם? תמיד אפשר ליצור ביחד חפצים לבית שלכם אשר יזכירו לכם רגעים זוגיים יפים, או לשפץ רהיט קיים הזקוק לשיפוץ. גם אם אתם פחות מוצלחים בעבודת כפיים, תוכלו להתחיל בקטן ולצבוע רהיט ישן, קיר שתמיד רציתם לשדרג או השולחן שסחבתם מסבתא. קצת מקוריות, יצירתיות ורצון להתנסות – ולכו תדעו מה עוד תוציאו מעבודתכם המשותפת. 
  • עין טובה: אפשר לתחום תקופה מסוימת (למשל החודש שלפני יום הנישואין, השנה הראשונה לנישואין, או חצי שנה מאז לידה של ילד) שבה בכל יום או שבוע תכתבו בפנקס דבר שאוהבים בבת / בן הזוג, או משהו שגיליתם עליה/עליו. בסוף התקופה אפשר להקריא, ואפשר לשמור לימים גשומים יותר – כשמתווכחים ומחפשים נחמה ומשהו מתוק שיזכיר לכם בעצם כמה אתם אוהבים. 
רעיונות לדייטים זוגיים - מגזין גלויה - הרבנית שרה סגל-כץ Rabbanit Sarah Segal-Katz
צילום: חכמת נשים – Chochmat Nashim
The Jewish Life Photo Bank

רוצה לקבל עדכונים ממגזין גלויה?

הפרטים שלך ישארו כמוסים וישמשו רק למשלוח אגרת עדכון מהמגזין מפעם לפעם

דייטים מחוץ לבית: 

אז נכון, הבית והשגרה הן היסודות שלא ניתן בלעדיהם ושאפשר למצוא וליצור כל כך הרבה בתוכם. ועדיין, מדי פעם היציאה החוצה יכולה לספק חומרי גלם שיוסיפו ויעשירו אותנו כזוג.

אפשרות נעימה לבילוי זוגי ששונה מעט מברירת המחדל שנעה בין מסעדה, הופעה, סרט או הצגת תיאטרון היא ללכת יחד לסדנה. כיום ישנן סדנאות כמעט בכל תחום ומיקום בארץ שאפשר להעלות על הדעת, וכל מה שצריך לעשות הוא לבחור. הנה כמה רעיונות לסדנאות שתוכלו לעשות יחד, וזו רק ההתחלה: 

  • סיפור כיסוי – סטודיו לשיפוץ רהיטים – הסטודיו רוצה להעביר את הלאה את התענוג ליצור, לשדרג ולחדש כל יום מחדש, כדי שכולם יוכלו להרגיש מהי חדוות יצירה, כמה מתגמלת היא מלאכת יד וכמה זה כיף ללמוד מלאכה חדשה, שרלוונטית לכל מי שיש לו רהיטים בבית. 
    *** הנחה של 5% מחכה לכם, קוראי מגזין גלויה, אצל סיפור כיסוי.
  • סטודיו Exposed – חשופה – איילת לנדאו תעביר לכם בסטודיו אוהב ומחבק הנטוע לצד היער, מגוון סדנאות המאפשרות נגיעה בעולמות הפוטותרפיה והיצירה הרגשית באמנות אינטואיטיבית.
    *** הנחה של 10% מחכה לכם, קוראי מגזין גלויה, אצל איילת בסטודיו.
  • ספקולו – סטודיו לניפוח זכוכית – בסטודיו ספקלו תיפגשו באמונה שזכוכית היא חומר קסום ואטרקטיבי. הסטודיו ממוקם בראש המצודה הצלבנית בנמל קיסריה. מטרת הסטודיו היא להנגיש את ניפוח הזכוכית לקהל הרחב ולעשות את זה בצורה מהנה ומפנקת. הסטודיו מחולק לסדנת ניפוח זכוכית + אזור אירוח (בר / גלריה) ומוקף ים משלושה כיוונים.
    ***הסטודיו מציע לקוראי גלויה 10% לסדנה זוגית / משפחתית.
  • ליפט נגרות אקולוגית –  נקודת המוצא בסטודיו היא שכל אחד יכול ליצור והכל אפשרי. ליפט מזמין אתכם להיכרות עם תחום העבודה בעץ בעזרת כלי עבודה מקצועיים תוך לימוד טכניקות ייחודיות. בסטודיו השוכן בבית זית, ישמחו לעזור לכם להגשים חלומות, והם מציעים סדנאות זוגיות מגוונות. 
    ***הסטודיו מציע לקוראי גלויה 5% הנחה לסדנאות הזוגיות. 
  • סדנאות מוזיקה ואומנות – מיכל לוי פלג, אמנית ומוזיקאית ״רואה את הצלילים, שומעת את הצבעים״. מיכל תשמח להעביר לכם מפגש של יצירה משותפת, משמחת, מקרבת ומרחיבת לב. להרגיש בצבעים ובצלילים את ההרמוניה הטבעית השורה במרחב המשותף שלכם. מוזמנים לדבר עם מיכל ולקבוע: 0544556518.
    *** הסדנאות מוצעות לקוראי גלויה ב10% הנחה.
 רעיונות לדייטים זוגיים - מגזין גלויה - הרבנית שרה סגל-כץ Rabbanit Sarah Segal-Katz
צילום: Alysa Bajenaru

שגרה מבורכת 

יש נטייה לראות את החופשות הזוגיות והיציאות שמוגדרות כ'דייטים' בתור אלה שמשמרות את הזוגיות ומטפחות אותה. בסופו של יום אלה נקודות חשובות בזמן, אך הן לא עיקר. הרגעים המשמעותיים ביותר בזוגיות הם רגעי השגרה הנינוחים, המיטיבים. בנו לעצמכם שגרה שבה אתם נוכחים זה ביומיום של זו, מיטיבים אחת לשני ורואים את השמחה בזוגיות שלכם. כשיציאה מהשגרה נדמית כמו בריחה, גם ההגעה אל הבילוי הזוגי היא במצב נפשי של בריחה ולא מתוך שמחה ונינוחות. צרו שגרה שלא צריך לברוח ממנה, ותוכלו לצאת ולהכנס אליה מתוך הכרת הטוב. בהצלחה ובהנאה!

***

המלצות לקריאה נוספת במגזין גלויה:

כלות וזוגות ממליצים על מרכז גלויה

קו מפריד גלויה
רעיונות לדייטים זוגיים - מגזין גלויה - הרבנית שרה סגל-כץ Rabbanit Sarah Segal-Katz

רוצה לקבל עדכונים ממגזין גלויה?

הפרטים שלך ישארו כמוסים וישמשו רק למשלוח אגרת עדכון מהמגזין מפעם לפעם

היוזמת והמנהלת של מרכז גלויה ושל מגזין גלויה.
מורת הלכה, מדריכת כלות וזוגות ובלנית.
חברה בארגון הרבנים והרבניות ״בית הלל״, עמיתה ב״רבנות ישראלית״ במכון הרטמן ומנהלת מיזם ״ברית אמונים״.
עמיתה בכולל ההלכה של ישיבת מהר״ת.
אקטיביסטית בתחום של יחסי דת ומדינה.
מנחה קבוצות לימוד בית מדרשי וכתיבה יצירתית.

שרה נשואה לאדם ואם לשלושה, גדלה וחיה כמעט כל חייה בירושלים. מתגוררת עתה בניו יורק.

לאתר האישי של הרבנית שרה>>
לקריאה נוספת על הרבנית שרה במגזין גלויה>>
לעמוד הפייסבוק של הרבנית שרה>>
ליצירת קשר עם הרבנית שרה>>

פוסטים נוספים מאת הרבנית שרה סגל-כץ

ט"ו באב תש"ף 5.8.2020
מאת
הרבנית שרה סגל-כץ
מעמדו הלא־פורמלי של טקס החלאקה מאפשר לרוצים בכך לפתח את יסודותיו לביטוי סימבולי של שלב המעבר הייחודי בחייו של הילד.
ג' בכסלו תש"ף 1.12.2019
מאת
הרבנית שרה סגל-כץ
נְשָׁמָה שֶׁבַּגּוּף תִּבָּקַע מִמֶּנָּה, בְּשָׂרָהּ אֲפוּף מִרְקְמֵי גֶּשֶׁם וְשִׁטָּפוֹן / סִתְרֵי וְרִידֵי שִׁלְיָה מְקֻפָּלִים כְּבָצֵק שֶׁתְּפִיחָתוֹ נָחָה
ב' בסיון תש"ף 25.5.2020
מאת
הרבנית שרה סגל-כץ
איך להתכונן לטבילה במקווה, מתי מברכים, מה צריך לבדוק לפני ומה נחשב חציצה? מדריך להכנות לטבילה כשרה ונינוחה במקווה.
כ״ח בתמוז התש״ף 20.7.2020
מאמר מתארח מאת
הרבנית שרה סגל-כץ
מאמר המסביר את חיי היומיום של מי שמשרתות את הציבור ואגב כך גם נאבקות להכרה רשמית ממוסדות המדינה, על מנת לבטל את האפליה הקיימת. את המאמר כתבתי על בסיס נסיוני בתור מורת הלכה וכחלק מקבוצת מורות ההלכה שעתרו לבג״ץ יחד עם ארגון עתים
י' בכסלו תש"ף, 8.12.2019
מאת
הרבנית שרה סגל-כץ
לימוד בחברותא הוא שאיפה שקיימת אצל לא מעט זוגות וחוויית לימוד התורה מבוקשת כחוויה משמעותית ומעצבת. ברשומה שלפניכם, הצעות כיצד לממש את הכמיהה לחברותא ולצלוח מהמורות קיימות.
י"ט באדר תש"ף 15.2.2020
מאת
הרבנית שרה סגל-כץ
המדריכה לטובלת בטבע: באילו מאגרי מים ניתן לטבול וכיצד, כולל הצעת פתרונות לקשיים ולחששות נפוצים אצל נשים הטובלות בטבע.

אהבתם? מוזמנים לשתף

במילון המונחים של מגזין גלויה כבר ביקרת?

אל״ף בי״ת גלויה – האינדקס שיוביל אותך לנושאים נוספים
שנכתב עליהם במגזין.

גְּלוּיָה היא מגזין מקוון המתקיים כספריה צומחת ומטרתו לְדַבֵּר גְּלוּיוֹת עַל מָה שֶׁכָּמוּס באמצעות הנגשת ידע על זוגיות, הלכה ומיניות, מוגנוּת, טקסי חיים עבור שלבים שונים בחיי היחידאות והיחד. כל זאת לצד שירים, ראיונות אישיים, תפילות, מסות ופרוזה המעניקים שאר רוח בנוסף למאמרים שבאתר.
במגזין גלויה רשומות רבות מאת כותבות וכותבים מגוונים השותפים לקול הרחב במרחבי הדעת.

אפשר להתעדכן במה חדש בגלויה ובאגרות שנשלחו, לצד הקולות הקוראים למשלוח תכנים אל צוות המגזין.

תמיד אפשר לקרוא הַכֹּל מִכֹּל כֹּל ברצף.

Scroll to Top

תודה שנרשמת

קו מפריד גלויה

עכשיו אפשר לגלות לך עוד

אייקון קול קורא

קול קורא במגזין גלויה
׳גְּלוּיָה׳ מזמינה אתכם.ן לשלוח טקסטים ויצירות אחרות לגליון בנושא אירועי ה-7 באוקטובר. מה אפשר להגיש? איך עובד התהליך?
כל זאת ועוד – במרחק הקלקה מכם.

מגזין גלויה
אצלך במייל

קו מפריד גלויה

הפרטים שלך ישארו כמוסים וישמשו רק למשלוח מאמרים מהמגזין מפעם לפעם

הפניה נשלחה בהצלחה

קו מפריד גלויה

נחזור אליך בהקדם