לעמעם אורות ולהיות בעלת הבית: היכולת לבחור בלידה ובטבילה, מאת: אביה רייכנר - מגזין גלויה
תפריט
תפריט
כ"ב בסיון תש"ף 14.6.20

לעמעם אורות ולהיות בעלת הבית: היכולת לבחור בלידה ובטבילה

כמו במקווה כך גם בחדר הלידה, האשה יכולה להיות אורחת ואנשי הצוות הם בעלי הבית, או שהיא יכולה לקחת בעלות ולפעול באופן המיטבי עבורה.

"מה, ולצוות זה לא מפריע?" זאת התגובה הנפוצה של זוגות בקורסי הכנה ללידה כשאני מציעה להם לעמעם את האורות בחדר הלידה ולהשאיר מעט תאורה למיילדת. 

רוב הפעמים זוגות שואלים אם לא מפריע לצוות שהם יכבו את האור בעצמם. אני מדגישה להם שמעבר להצעה הפרקטית לגבי התאורה – יש כאן הזדמנות להתבונן על עניין מהותי יותר ששייך לאוטונומיה של האשה על גופה.  שאלת האוטונומיה של האשה על גופה מתערערת כשאשה יוצאת מהבית ונפגשת עם נציגים משני מוסדות דומים: המקווה וחדר הלידה. כאשר האוטונומיה מתערערת, צריך קודם לשים לב לכך, שנית לבחון האם רוצים להשיב אותה ושלישית למצוא דרכים לעשות זאת.

לידה וטבילה - אביה רייכנר
צילום: Kari Shea

לעמעם תאורה בלידה

אחד ההורמונים שמופרשים בלידה הוא אוקסיטוצין, המכונה גם "הורמון האהבה". אוקסיטוצין מקל על הלידה וישחק תפקיד בהנקה (והוא משתחרר גם המהלך אורגזמה). בתאורה מעומעמת קל לו יותר להשתחר באופן טבעי, מה שאומר שתאורה מעומעמת מאפשרת ליולדת תנאים טובים יותר. 

שאלת התאורה מאפשרת לבחון את הדינמיקה בחדר לידה: האם היולדת היא רק "אורחת" בחדר לידה, והצוות הרפואי הם "המארחים", הקובעים את הטון, או שהיולדת יכולה "להרגיש בבית", להרגיש בנח, לבקש, לשאול, לנהל דיאלוג עם הצוות, לקבל תשובות ולפעול לטובתה, והצוות מספק לה את התמיכה לה היא זקוקה. במילים אחרות השאלה היא: מה המקום של האשה במפגש שלה עם הממסד, במקרה זה הממסד הרפואי, וכמה מרחב לבחירה יש לה במפגש הזה. 

אני כותבת את הדברים מתוך כבוד והערכה רבה לצוותים הרפואיים. אני מאמינה שמיילדות, אחיות, אחים, רופאות ורופאים הגיעו לתחום הזה מתוך תחושת שליחות ורצון להיטיב, והם עושים עבודת קודש. כדולה וכמדריכת הכנה ללידה אני מעודדת זוגות ליצור תקשורת טובה בחדר לידה, ליצור אווירה של אהבה ולא אנרגיה של מלחמה, לרבות עם הצוות הרפואי שיסייע להם. ובכל זאת, נקודת הבחירה האישית בלידה יכולה להיות נקודת מחלוקת בין היולדת והצוות הרפואי.

כשמדברים על תאורה בחדר לידה, יחד עם נושאים נוספים שמועברים בקורסים, מדברים בעצם על שינוי תודעתי שאשה וזוג יכולים לעשות לפני לידה בבית חולים: לא רק מה צפוי להתרחש במהלך הלידה ואחריה אלא מה הציפיות מחדר הלידה. האם חדר הלידה קיים שם עבורם ולטובתם והם יכולים להרגיש בו בנוח ולבחור את הבחירות שטובות להם, או האם אין להם יכולת בחירה והשפעה, והצוות "מנהל" את היולדת ואת הלידה?

זה יכול לבוא לידי ביטוי בתאורה, בהחלטה של היולדת להישאר בבגדים שלה, במוזיקה שהזוג בוחר להשמיע, באופן בו האשה מתמודדת עם צירי הלידה, בתנוחת הלידה, ביכולת של היולדת והזוג לשאול שאלות על אופן הטיפול ולקבל תשובות מבוססות ידע, ועוד ועוד.

רוצה לקבל עדכונים ממגזין גלויה?

הפרטים שלך ישארו כמוסים וישמשו רק למשלוח אגרת עדכון מהמגזין מפעם לפעם

טבילה ולידה - אביה רייכנר
צילום: Manu Franco

לטבול במקווה כרצונך

שאלת החוויה של אשה מול ממסד שלוקח אחריות על הגוף שלה דומה גם במפגש של האשה עם הממסד הדתי, מדי חודש, במקווה. כטובלת וכבלנית לפעמים עולה התחושה שהבלנית היא "בעלת הבית" במקווה ומכתיבה את רמת העיון בגוף הטובלת, מספר הפעמים שהאשה תטבול במים, את ההשגחה מתחת למים – והטובלת עלולה להיוותר חסרת אמירה ויכולת לבחור. 

אני רוצה להציע גם כאן שינוי תודעתי זהה: הטובלת היא בעלת המצווה והבלנית תומכת במצווה. המקווה שייך לטובלת לא פחות משהוא שייך לבלנית. ושוב, אני כותבת את זה מתוך הערכה לבלניות ולתפקיד שהן ממלאות. הבלניות שאני פגשתי במשך השנים פועלות מרצון להיטיב ומתחושת שליחות עמוקה. ועדיין חשוב לזכור שהן נמצאות בשביל הטובלת, והטובלת יכולה לבחור איך היא רוצה לטבול את הטבילות שלה.

כבלנית אני מציעה לטובלות להישאר במים כמה רגעים אחרי הטבילה, לזמן עם עצמן. נשים מופתעות מההצעה. מהיכולת לייצר מרחב אישי בתוך המרחבי הממסדי. זה יכול לבוא לידי ביטוי בעוד דרכים: לטבול לבד בלי בלנית, לבקש מהבלנית להסתובב כשהטובלת נכנסת למים, לבקש לצאת לבד ועוד.

בחדר הלידה ובטבילה קל להגיד שאת לא יודעת מה את רוצה ומה את צריכה ונותנת אמון מלא במצב הקיים. אבל מרגע שתתחילי לבדוק עם עצמך מה את רוצה ומה יכול להיות מיטבי עבורך, את יכולה למצוא את עצמך עוברת מהתנהלות של אורחת להתנהלות של בת בית ולקחת אחריות על חוויית הגוף שלך – על הטבילה או על הלידה. שינוי התודעה הוא צעד אחד. הוא מתנה שיכולה להעניק לך את עצמך, את הגוף שלך, הלידה שלך, המצווה שלך. כל השאר נמצאים פה בשבילך.

לידה וטבילה - אווירה לטובת האישה - אביה רייכנר
עיצוב: לאה סולטר צילום: מורית סולטר

***

המלצות לקריאה נוספת במגזין גלויה:

לקריאה נוספת על:

דולה, מדריכת הכנה ללידה, רפלקסולוגית, מדריכה לחיי אישות ובלנית מתנדבת. עוסקת בחיבור לגוף ובחיבור של הגוף והנפש.
לעמוד הפייסבוק של אביה רייכנר.

אנא עקבו אחר תקנון האתר ביחס לתנאי השימוש במגזין גלויה ובתכנים המפורסמים בו. הטקסטים הפואטיים וביצועי שירים המופיעים ב׳גלויה׳ מתפרסמים הודות להסדרת זכויות היוצרות והיוצרים באקו״ם. באם נפלה שגגה ויש לתקן פרסום כלשהו באתר, אנא שלחו לנו הודעה.

במילון המונחים של מגזין גלויה כבר ביקרת?

האינדקס שיוביל אותך לנושאים נוספים שנכתב עליהם במגזין.

תוכן נוסף מהמגזין:

מאת
צוות גלויה
הזמנה למשלוח אלינו מאמרים, שירים, תפילות, מסות, סיפורים קצרים, יצירות אמנות ועוד - המקיימים שיחה עם מעגל השנה.
ט׳ בתשרי תשפ״א 27.9.2020
מאת
צוות גלויה
⏱️ 4 דקות קריאה
רוח הלכה היהודית מקדשת את הקירבה בין בני הזוג. עם זאת, באופן לכאורה סותר, היא אוסרת על קיום יחסים באירועים או מעמדות מסויימים; פירוט והסברים על מה הם המקרים בהם מצווים בני הזוג לרחוק אחת מהשני
ח׳ בתשרי ה׳תשפ״ה 10.10.2024
מאת
צוות גלויה ורשות הרבים
מיום כיפורים שעבר עד יום כיפורים הבא, אנחנו ניצבים בתווך. עם בקשה דחופה מהלב שימצא את הדרך להתפלל - בלחישה, באמירה, בזעקה, ברעם. זו אסופה שלישית, הנושאת את השם: ״מֶה הָיָה לָנוּ״. אפשר למצוא בה כותבות.ים מגוונים ולשמוע היטב את ריבוי הקולות, בתוך המתח של איך בכלל אפשר להחזיק את היום הזה ולאן למען את הגעיות והתחינות.
מאת
צוות גלויה
בין אם מעגל השנה הוא שמביא אותנו לציין סגירה או פתיחה של שערים בחיינו, בין אם אירועי חיים אחרים מעלים זאת - שינויים והתחלות חדשות, הם חלק מהשגרה (גם אם הם מייצגים שבירה של השגרה, לעיתים). נשמח במאמרים, שירים ותפילות המתייחסים למפגש שבין שינוי להתחלה, וגם בין שינוי לסוף.
כ' באייר תש"ף 14.5.2020
מאת
צוות גלויה
⏱️ 3 דקות קריאה
שינויים הפיזיים וההורמונליים בתקופת ההריון עלולים להוות אתגר עבור בני הזוג, מן הצד המיני. מהם השינויים וכיצד כדאי להתמודד איתם?
Scroll to Top

תודה שנרשמת

קו מפריד גלויה

עכשיו אפשר לגלות לך עוד

שבוע פעילות של קהילות וארגונים
למען מוגנות ומניעת פגיעות מיניות.

שמרו ביומן את התאריכים:
י״ב-י״ח בכסלו ה׳תשפ״ז
22-28 בנובמבר 2026
רוצות ורוצים להשתתף?
הירשמו ונהיה בקשר

Dinah week logo light

שבוע פעילות של קהילות וארגונים
למען מוגנות ומניעת פגיעות מיניות.

שמרו ביומן את התאריכים:
י״ב-י״ח בכסלו ה׳תשפ״ז  |  22-28 בנובמבר 2026
רוצות ורוצים להשתתף? הירשמו ונהיה בקשר

מגזין גלויה
אצלך במייל

קו מפריד גלויה

הפרטים שלך ישארו כמוסים וישמשו רק למשלוח מאמרים מהמגזין מפעם לפעם

הפניה נשלחה בהצלחה

קו מפריד גלויה

נחזור אליך בהקדם