חווית הלידה של קרן בויקו הובילה אותה לאיסוף סיפורים רבים וליצירת הספר "ההכנה הכנה ללידה" - אסופת סיפורי לידה וידע מקצועי שמטרתם לעזור, לשתף, להעניק ידע ולהבהיר שאת לא לבד. על הספר ושלושה סיפורי לידה מתוכו.

סיפור הלידה של הדס גלעד הוא חלק מן הספר 'ההכנה הכֵּנָה ללידה' מאת קרן בויקו - אסופת סיפורי לידה וידע מקצועי. מטרתה של האסופה היא להעניק ידע חיוני, לעזור בהתמודדות עם אתגרי הלידה וכן לקדם שיח משתף שמבהיר שאישה איננה לבד בלידה וגם לא בעיבודה.

אֲנִי צְרִיכָה שׁוּב לִזְחֹל/ אֶל מְעָרַת הָרֶחֶם שֶׁל אִמִּי/ אֲנִי צְרִיכָה שׁוּב לִקְרֹעַ שָׁם מַשֶּׁהוּ,

סיפורה של די כץ שחר הוא חלק מאסופת 'ההכנה הכֵּנָה ללידה' מאת קרן בויקו - אסופת סיפורי לידה וידע מקצועי, שמטרתה להעניק ידע חיוני, לעזור בהתמודדות עם אתגרי הלידה וכן לקדם שיח משתף שמבהיר שאת לא לבד.

סיפורה של אפרת שחר קפלן הוא חלק מאסופת 'ההכנה הכֵּנָה ללידה' מאת קרן בויקו - אסופת סיפורי לידה וידע מקצועי, שמטרתה להעניק ידע חיוני, לעזור בהתמודדות עם אתגרי הלידה וכן לקדם שיח משתף שמבהיר שאת לא לבד.

וולוודיניה – כאב כרוני בנרתיק ובפות. הסבר על התופעה, על הרקע לאבחנה לצד אסטרטגיות התמודדות עם וולוודיניה סביב הריון ולידה.

לוּ יָכֹלְתִּי אַלְפִּית מִן הַבְּרִית לִכְלוֹא בְּכַנְפֵי הַפַּרְפַּר / כְּשֶׁהָרַעַד יַחֲלֹף בָּךְ טוֹרְנָדוֹ יָחוּל בִּמְּקוֹמִי

שינויים הפיזיים וההורמונליים בתקופת ההריון עלולים להוות אתגר עבור בני הזוג, מן הצד המיני. מהם השינויים וכיצד כדאי להתמודד איתם?

תקופת ההיריון מלווה בשינויים בגופה של האישה ובתנודות נפשיות בקרב שני בני הזוג. כיצד משפיעים הגורמים הללו על היחסים האינטימיים בין בני הזוג?

אני האשה הניצבת בזאת להתפלל במלאת רחמי זה כמעט תשעה חודשים.

כָּל הַפְּעָמִים / בָּן הוֹשַׁטְתָּ שְׁתֵּי יָדַיִם / לֹא דָמוּ

לִצְלֹל בְּבִרְכַּיִם מְקֻפָּלוֹת / לַבֶּטֶן אֶל תּוֹךְ מֵי / הַשָּׁפִיר בְּעֵינַיִם/ עֲצוּמוֹת

כְּתֹם הַלַּיְלָה, הָרוּחַ טוֹרֶפֶת אֶת הֶעָבָר / אֶת מָה שֶׁהָיִית וְאָבַד בָּךְ. / זֶה לֹא גּוּפֵךְ שֶׁמִּתְכַּפֵּר וְלֹא בִּלְחִישׁוֹת, / זֶה מַה שֶׁחֲשֵׁכָה וְלֹא מִן הַגּוּפִים, / בְּטֶרֶם לַיְלָה

ההיכרות עם הגוף בכלל ועם מערכת הרביה והמין בפרט תעזור לשמור על גופנו, להשתמש בו בצורה המיטבית ולהפיק ממנו עונג. טקסט לנשים, ולא רק עבורן