![גילי כ"ץ](https://gluya.org/wp-content/uploads/2020/01/WhatsApp-Image-2020-01-10-at-10.46.57-e1578835537867-150x150.jpeg)
בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית (MSW) מהאוניברסיטה העברית, מורה מוסמכת בשיטת פאולה, עוסקת בהדרכה בריאותית וסקסולוגית ובחינוך למיניות בריאה כבר עשרים שנה.
ילידת 1977 אמא לארבעה ילדים. תחביביה: ללמוד וללמד תנ"ך, לערוך את שולחן השבת ביום חמישי ולעשות סטנד-אפ.
י"ט בטבת תש"ף 16.1.2020
גלויה מארחת
גילי כ"ץ
⏱️ 4 דקות קריאה
שיטת פאולה מבוססת על הקשרים בין השרירים הטבעתיים. במקביל לשחרור והכיווץ של השרירים הפיזיים, היא יוצרת חוויה של שחרור נפשי