כותבת מגיל 10. ספר שיריה הראשון, "מי שמכיר אותי עכשיו", הופיע ב-1986 (הוצאת "אל"ף"), ספרי שירה נוספים, סיפורים וספרי עיון ממתינים למו"ל; פירסמה שירים, מאמרים וסיפורים בכתבי-עת שונים בארץ ובחו"ל; מתרגמת ועורכת לשונית, מוזיקאית ופרפורמרית; מחברת ספר ההעצמה המבוקש "להתאהב בעצמי מחדש" (2016, הוצאת מדיה 10, מהדורה שלישית יוני 2020).
בחייה המקצועיים ארנינה מלווה א-נשים בפילוס-דרך לטרנספורמציה בתודעה, בתקשורת וביחסים. יוצרת שיטת "המצפן" לשחרור אישי, משפחתי וקולקטיבי ומכשירה "מלווים עם נשמה" (מאמנים, מגשרים, מנחים) בארץ ובעולם בַּשיטה; ותיקת המנחות המוסמכות בארץ ב"תקשורת מקרבת לא-אלימה" (1992) ומייסדת מרכז "מיתרים" (2000) ללימודי "המצפן" ותקשורת מקרבת.
ט׳ באייר תשפ״ג 30.4.2023
גלויה מארחת
ארנינה קשתן
כָּל אַבְנֵי הַבֶּרְלִין שֶׁגִּדַּרְתִּי /
בְּאַלְפֵי שְׁנוֹת אַשְׁמָה /
הוֹפְכוֹת אָבָק בֵּין מִלּוֹתֶיךָ
ט׳ באייר תשפ״ג 30.4.2023
גלויה מארחת
ארנינה קשתן
מְאֻחָר יוֹתֵר / כְּשֶׁנִּצְלֹל אֶת שְׁאֵרִית הַמֶּרְחָק / הָרִאשׁוֹן / יָצוּפוּ מִלִּים חֲדָשׁוֹת / מִמִּנְהֶרֶת הַקִּרְבָה הַחֲבוּיָה
ט׳ באייר תשפ״ג 30.4.2023
גלויה מארחת
ארנינה קשתן
מֵאָז הָלַכְתָּ / הָפְכוּ תְּנוּעוֹתַי הַלֹּא־רְצוֹנִיּוֹת / אֵלֶיךָ וּמִמְּךָ / לְאֶשֶׁד דְּמָעוֹת / הַגּוֹלֵשׁ מִבַּעַד לְסִפֵּי בֵּיתֵנוּ / נוֹהֵר אֶל צִפֳּרֵי הַנּוֹד / שֶׁאוּלַי יִשָּׂאוּהוּ הַרְחֵק / אֶל מֵעֵבֶר לַכְּתֹבֶת / שֶׁבָּהּ אַתָּה מִתְגּוֹרֵר עַתָּה / עִם זוֹ שֶׁאַחֲרַי
ט׳ באייר תשפ״ג 30.4.2023
גלויה מארחת
ארנינה קשתן
מָחָר / כְּשֶׁעֲתִידֵינוּ וַעֲבָרֵינוּ / יִתְמַזְּגוּ / לָרִאשׁוֹנָה / לְעַכְשָׁו מְשֻׁתָּף / נְטוּל דְּמוּיוֹת חוֹצְצוֹת